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三甲医院,真菌感染,打麻将技巧十句口诀-第一克隆,ai、大数据、无人驾驶、新商业模式,全天候供应

发布时间:2019-05-14  分类:国内时事  作者:admin  浏览:181

关于新手妈妈而言,最头疼的便是给宝宝做辅食了,下面教你一款甘旨又健康的辅食,10分钟搞定。10个月以上的宝宝就能够食用。

预备食材:鸡蛋一个,面粉一小勺,西蓝花三朵,蒜末少数,核桃油少数。关于两岁以上的宝宝而言,能够少数放点盐。

首先将西蓝花放在自来水下冲刷洁净,预备一锅热水,滴几滴油,将西蓝花倒入焯水1分钟,捞出,过凉,剁碎。

接下来制造面糊。在碗里打一个鸡蛋,放入西蓝花沫,蒜末,参加一小勺凉水,一勺核桃油,拌和,放入一勺面粉,持续拌和均匀。两岁以上的宝宝能够适量撒些盐花。

将平底锅烧热,转小火,面糊倒入,摊开。待一面定型后翻个儿,盖好锅盖,再闷一分钟即可。

出锅后卷成卷,用刀切成一小段一小段的,让宝宝自己用手拿着吃,既能让宝宝体验到自己吃饭的趣味,又能训练宝宝的抓握才能。

小贴士:西蓝花能够换成胡萝卜丝、土豆丝、洋葱、小油菜、白菜、西葫芦等等各种宝宝喜欢吃的菜,即便每天都吃鸡蛋饼,也能确保不重样!

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